ลูกสำรอง (พุงทลาย) คุณประโยชน์ยืนหนึ่งเรื่องลดหุ่น

, , Leave a comment

ลูกสำรอง

ลูกสำรอง

ลูกสำรอง สมุนไพรคุณประโยชน์ดี เรื่องราวน่าสนใจ

สำรอง เป็นสมุนไพรที่พบได้ทั่วไปในภาคทิศตะวันออก โดยยิ่งไปกว่านั้นในจังหวัดเมืองจันท์ แล้วก็ในสมัยก่อน สำรองก็เคยฯลฯไม้ประจำจังหวัดเมืองจันท์ จากการพระราชทานนำไปปลูกเป็นมงคลตามโครงงานปลูกป่าถาวรสรรเสริญ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช รัชกาลที่ 9 เนื่องในวโรกาสที่ทรงเสวยราชสมบัติปีที่ 50 ก่อนที่จะจังหวัดเมืองจันท์จะแปลงมาใช้ต้นไม้จันทร์ฯลฯไม้ประจำจังหวัดในตอนหลัง

ลูกสำรอง คุณประโยชน์ไม่เป็นสองรองใคร

คุณประโยชน์ของลูกสำรองตามสูตรของหมอแผนไทย นิยมใช้ลูกสำรอง ดังต่อไปนี้

1. แก้เจ็บคอ-แก้ไข้

ใช้ลูกสำรองราว 10-20 ลูก ต้มกับชะเอมจีนพอเพียงหวานจนได้น้ำยาเข้มข้น แล้วจิบน้ำสำรองเป็นประจำช่วยแก้ไข้ แก้เจ็บคอได้ดิบได้ดี

2. แก้ไอ-ขับเสลด

ใช้ลูกสำรอง 3-5 ลูก แช่ลงในน้ำ 1 แก้ว ให้วุ้นลูกสำรองออกมา แล้วหลังจากนั้นเพิ่มเติมน้ำตาลกรวดลงไปเพื่อแต่งรสให้หวาน ดื่มอีกทั้งเนื้อวุ้นแล้วก็น้ำทีละ 1 แก้ว วันละ 3 เวลาก่อนที่จะกินอาหาร ในกรณีเจ็บป่วยหวัด มีเสลดด้วย ให้หาลูกสำรองมาทำน้ำสำรองอุ่นๆดื่มแก้ไข้ แก้ไอ ขับเสลด และก็แก้เจ็บคอ

3. แก้ร้อนใน อยากกินน้ำ

น้ำลูกสำรองมีคุณประโยชน์แก้ร้อนใน อยากดื่มน้ำ ช่วยทำให้เปียกแฉะคอ ชื่นบานขึ้นได้ไม่ยากในวันที่อากาศร้อน รู้สึกร้อนไปถึงด้านในกาย กินน้ำลูกสำรองก็ช่วยได้เยอะแยะ

4. แก้ตาอักเสบ

วุ้นสำรองเป็นยาเย็นที่ปลอดภัยต่อเยื่อบุอ่อน ก็เลยสามารถใช้รักษาตาอักเสบได้ โดยนำผ้าพันแผลชุบน้ำเพียงพอเปียกแฉะ แล้วหลังจากนั้นก็ค่อยนำไปประคบบนตาที่อักเสบ หลังจากนั้นวางแผ่นเปลือกเม็ดลูกสำรองบนผ้าพันแผล เปลือกเม็ดเมื่อโดนน้ำจะขยายตัวรวมทั้งซึมไปสู่ผ้าพันแผล ช่วยทุเลาลักษณะการเจ็บตา ตาอักเสบได้

5. ช่วยระบาย แก้ท้องผูก

เนื้อจากลูกสำรองเมื่อถูกน้ำแล้วจะแปลงเป็นเจล แล้วก็ใยอาหารจากลูกสำรองยังเป็นใยอาหารจำพวกที่ละลายน้ำได้ ก็เลยช่วยทำให้ถ่ายได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น

6. ลูกสำรองช่วยลดความอ้วน

ด้วยคุณลักษณะการขยายตัวของวุ้นลูกสำรองที่ช่วยทำให้อิ่มท้อง ทั้งยังมีคุณประโยชน์ช่วยระบาย ด้วยเหตุผลดังกล่าวลูกสำรองก็เลยจัดเป็นสมุนไพรลดความอ้วนประเภทหนึ่ง ที่ถ้าเกิดปรารถนาลดหุ่นก็สามารถกินน้ำลูกสำรองบ่อยๆ

ที่สำคัญเส้นใยในเนื้อลูกสำรองเป็นเส้นใยจำพวกละลายน้ำได้ ก็เลยส่งผลช่วยลดการดูดซึมไขมันในของกิน มีคุณประโยชน์ลดระดับไขมันในเลือดได้อีกต่างหาก

 

แหล่งที่มา.. https://health.kapook.com/view206765.html

 

Leave a Reply